¿Cómo trabajo?

Para mí, la terapia es un espacio donde poder detenerse, comprender lo que ocurre y encontrar nuevas formas de estar con uno mismo. No trabajo con recetas ni soluciones rápidas: cada proceso tiene su propio ritmo y su propia forma de avanzar.

Mi manera de acompañar se basa en la presencia, la claridad y el respeto por tu historia. Escucho con atención lo que traes, lo que te preocupa y lo que necesitas, y trabajamos desde ahí, sin forzar y sin imponer un camino prefijado.

En sesión, iremos explorando juntos lo que te sucede, poniendo palabras a lo que cuesta, aliviando lo que pesa y dando espacio a lo que aparece. Mi objetivo es que puedas sentir un lugar seguro donde pensar, sentir y comprenderte con más calma y honestidad.